Hago Mi Duelo / I Am Grieving - Paperback

Una guía ilustrada que acompaña con amor a transitar los duelos y entenderlos, pues al entender, sanamos.

En su práctica como psicóloga, Liliana Jaramillo Fonnegra notó algo crucial: durante el duelo, la mente está tan ocupada procesando el dolor que, en ocasiones, concentrarse en textos largos se vuelve un desafío.

La persona necesita entender qué está viviendo, pero le cuesta seguir el hilo de un párrafo. Sin embargo, entender alivia, y con ese fin se creó este libro.

Con ilustraciones sensibles y metáforas visuales, esta obra se convierte en un acompañamiento real y esperanzador que va más allá de la pérdida por muerte: aborda duelos por rupturas amorosas, enfermedad, jubilación, despidos y nido vacío, entre otros.

Aquí el lector encuentra información clara, contención, ejercicios de reflexión y un mensaje profundo.

"Este es un libro amable, fácil de comprender, con frases cortas y profundas. Una luz que ayuda a transitar el nebuloso camino del duelo". - Dra. Elsa Lucía Arango

ENGLISH DESCRIPTION

An illustrated guide that lovingly accompanies you through the process of mourning and understanding it, for in understanding, we heal.

In her practice as a psychologist, Liliana Jaramillo Fonnegra noticed something crucial: during grief, the mind is so busy processing the pain that, at times, concentrating on long texts becomes a challenge.

The person needs to understand what they are experiencing, but struggles to follow the thread of a paragraph. However, understanding brings relief, and this book was created for that very purpose.

With sensitive illustrations and visual metaphors, this work becomes a genuine and hopeful companion that goes beyond loss due to death: it addresses grief from romantic breakups, illness, retirement, layoffs, and the empty nest, among other experiences.

Here, the reader finds clear information, support, reflection exercises, and a profound message.

"This is a gentle, easy-to-understand book with short, profound sentences.A light that helps navigate the foggy path of grief." - Dr. Elsa Lucía Arango