Más Fuerte Que Nunca: Resetea Y Transforma Tu Manera de Vivir, Amar Y Educar (Edición Tapa Dura) / Rising Strong - Hardcover
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Si caes, atraviesa el miedo y renace con valentía
Encuentra en tu vulnerabilidad un motor de cambio para tu vida
Traducido a más de 30 idiomas, Más fuerte que nunca es el fascinante libro escrito por la única investigadora de emociones capaz de iniciar una conversación colectiva sobre vulnerabilidad y vergüenza: Brené Brown.
Brené Brown, autora de seis bestsellers de The New York Times, nos guía a través de un transformador método que, en tan solo tres pasos, convertirá en fortalezas nuestras historias de fracaso y dolor:
- Reconocimiento. Profundiza en tu historia. Aun si el proceso es muy incómodo, lo importante es sentir curiosidad por las emociones que estás experimentando.
- Enfrentamiento. Aduéñate de tu historia. Lo que te estás diciendo sobre las dificultades en tu camino es real o inventado?
- Revolución. Con valentía y vulnerabilidad, escribe un nuevo final a la historia que te hizo dudar si eres en verdad suficiente. Lo eres y punto.
Sin importar qué tan grandes o pequeñas sean las batallas diarias, el proceso para levantarnos más fuertes que nunca está a la vuelta de estas páginas.
ENGLISH DESCRIPTION
If you fall, move through fear and rise again with courage
Discover how vulnerability can become a powerful force for change in your life
Translated into more than 30 languages, Rising Strong is the compelling book written by the only emotions researcher capable of starting a global conversation about vulnerability and shame: Brené Brown.
Brené Brown, author of six New York Times bestsellers, guides readers through a transformative method that, in just three steps, turns stories of failure and pain into sources of strength:
- Reckoning. Dive into your story. Even when the process feels deeply uncomfortable, what matters most is staying curious about the emotions you are experiencing.
- Rumble. Own your story. Are the stories you are telling yourself about your struggles real, or are they invented?
- Revolution. With courage and vulnerability, write a new ending to the story that made you question whether you are truly enough. You are. Period.
No matter how big or small the daily battles may be, the process of rising stronger than ever is waiting within these pages.
Brené Brown es una investigadora originaria de Texas, que ha estudiado por más de dos décadas el impacto del coraje, la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía en los seres humanos. Es autora de seis bestsellers de The New York Times, entre los que se encuentran El poder de ser vulnerable, Los dones de la imperfección y Más fuerte que nunca.
También conduce los pódcast Unlocking Us y Dare to Lead, además de protagonizar las series originales de Netflix y HBO La llamada de la valentía y Atlas del corazón, respectivamente. The New Yorker ha descrito su trabajo como el «imperio de las emociones que enseñó a una nación entera a ser vulnerable». Lleva 25 años casada con Steve y comparte con él dos increíbles hijos: Ellen y Charlie.
Dr. Brené Brown has spent the past two decades studying courage, vulnerability, shame, and empathy and is the author of six #1 New York Times bestsellers: Atlas of the Heart, The Gifts of Imperfection, Daring Greatly, Rising Strong, Braving the Wilderness, and Dare to Lead, which is the culmination of a seven-year study on courage and leadership.
She also hosts the podcasts Unlocking Us and Dare to Lead, and stars in the original Netflix and HBO series The Call to Courage and Atlas of the Heart, respectively. The New Yorker described her work as "an emotional empire that taught an entire nation how to be vulnerable." She's been married to Steve for 25 years, and together they have two amazing kids: Ellen and Charlie.
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