Antientzündliche Ernährung: Kochbuch - Entzündungen im Körper lindern mit leckeren, alltagstauglichen und heilenden Rezepten - Paperback
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Availability:In StockContributor:Gomeric StromanTheme:Topical/Health & FitnessPublish date:5/6/2026Pages:166
Languages:GermanPublisher:Daniel LemaireISBN-13:9781996977026ISBN-10:1996977024UPC:9781996977026Book Category:Cooking, Health & FitnessBook Subcategory:Health & Healing, Diet & Nutrition, Diseases & ConditionsBook Topic:Diets, Immune & AutoimmuneSize:9.00 x 6.00 x 0.35 inchesWeight:0.232Product ID:SCK6FPBPZM
Stoppen Sie Entzündungen mit leckeren Rezepten
Chronische Entzündungen sind der unsichtbare Feind, der Ihre Gesundheit untergräbt. Gelenkschmerzen, Müdigkeit und Autoimmunerkrankungen sind nur einige der Folgen. Theoretisches Wissen reicht nicht aus. Sie brauchen praktische, handfeste Lösungen. Dieses Kochbuch bietet genau das.
Was Sie in diesem Buch erwarten- Die chirurgische Methode, um Entzündungen durch gezielte Ernährung zu stoppen.
- Das perfekte Omega-3 zu Omega-6-Verhältnis für optimale Zellfunktion.
- Die Macht von Polyphenolen und sekundären Pflanzenstoffen in regionalen Lebensmitteln.
- Eine rote Liste der stärksten Entzündungstrigger und wie Sie sie rigoros vermeiden.
- Intelligente Zutatenaustausche für traditionelle DACH-Gerichte.
- Strategisches Meal Prep für den Alltag, um gesunde Ernährung einfach und effizient zu machen.
- Anti-entzündliche Frühstücks-, Salat- und Suppenrezepte für jede Situation.
- Hauptgerichte und Beilagen, die Geschmack und Gesundheit vereinen.
- Snacks und Desserts, die Ihren sü en Zahn befriedigen, ohne Entzündungen zu fördern.
- Getränke und Elixiere zur Zellheilung, die Ihre Gesundheit auf die nächste Stufe heben.
Übernehmen Sie die Kontrolle. Starten Sie das Protokoll noch heute.
Languages:GermanPublisher:Daniel LemaireISBN-13:9781996977026ISBN-10:1996977024UPC:9781996977026Book Category:Cooking, Health & FitnessBook Subcategory:Health & Healing, Diet & Nutrition, Diseases & ConditionsBook Topic:Diets, Immune & AutoimmuneSize:9.00 x 6.00 x 0.35 inchesWeight:0.232Product ID:SCK6FPBPZM
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